Физичка активност је један од критеријума за оцену здравља. Ово потврђује и чињеница да је недостатак физичке активности препознат као четврти водећи фактор ризика који глобално доводи до 3,2 милиона смртних случајева годишње.

Наиме, физичка неактивност представља важан фактор ризика за настанак хроничних незаразних болести, какве су кардиоваскуларна обољења, дијабетес  и малигне болести. С друге стране, недостатак физичке активности у дечјем узрасту има негативан утицај на телесни развој и може узроковати настанак широког спектра коштано-зглобних деформитета.
Континуирани пад физичке активности присутан је у све више земаља широм света. Глобално гледано, 23% одраслих и чак 81% школараца узраста од 11 до 17 година нису довољно физички активни.