Duvan u doba korone
Nepobitna je činjenica da je pušenje značajan faktor rizika za nastanak brojnih oboljenja respiratornog sistema, počev od običnih prehlada, preko gripa, sve do upala pluća izazvanih različitim infektivnim uzročnicima, dok je direktna veza zmeđu pušenja i raka pluća odavno svima dobro poznata.
Imajući sve to u vidu, logično se nameće pitanje – postoj li i kakav je zdravstveni uticaj konzumiranja duvana u doba aktuelne pandemije COVID 19?
Svetski dan zdravlja 2020. u znaku podrške medicinskim sestrama
Pod pokroviteljstvom i na inicijativu Svetske zdravstvene organizacije, 7. aprila se i ove godine obeležava Svetski dan zdravlja. U vreme kada je na međunarodnom nivou 2020. godina proglašena godinom medicinskih sestara i babica i kada je odlučeno da u skladu sa tim bude određena i tema ovog, najvažnijeg datuma u Kalendaru zdravlja, nismo ni slutili koliko će medicinske sestre i drugi zdravstveni radnici biti u prvom planu, u ovom periodu.
Pojava i širenje do sada nepoznatog virusa i oboljenja koje izaziva, podsetila je sve svetske lidere i sve ljude širom sveta na kritičnu ulogu zdravstvenih radnika, bez kojih ne bi bilo odgovora na veliku pretnju po globalno zdravlje.
Fizička aktivnost u ograničenim uslovima
Kretanje predstavlja jednu od esencijalnih ljudskih potreba, a fizička aktivnost jedan je od najznačajnijih faktora u sprečavanju nastanka mnogobrojnih bolesti - od dijabetesa, preko kardiovaskularnih bolesti do različitih maligniteta.
Fizička aktivnost poboljšava snagu i izdržljivost kostiju i mišića, ravnotežu, fleksibilnost i kondiciju. Redovna fizička aktivnost pozitivno utiče na mentalno zdravlje, popravlja raspoloženje i smanjuje anksioznost i depresiju.
Hajde da vežbamo u stolici! - preporuke za starije
Značaj redovne fizičke aktivnosti tokom produženog boravka u zatvorenom prostoru
U skladu sa poštovanjem preporuka svih relevantnih institucija tokom perioda proglašene epidemije i povećane opasnosti od zaraze koronavirusom, obavljanje redovne fizičke aktivnosti od velike je važnosti za održanje dobrog opšteg zdravstvenog stanja organizma, kao i našeg imunog sistema, dok boravimo u zatvorenom prostoru (stan, kuća ...)
Naredne preporuke se odnose pre svega na osobe zrelije životne dobi (60 i više godina), ali može pomoći i svim drugim osobama koje žele da pomognu svom telu da se izbori sa izazovima koje postavlja produženi boravak u zatvorenom prostoru.
Borba protiv COVID-a 19: umesto straha, izaberimo odgovornost
Borba protiv COVID-a 19 je uzela maha i svi zajedno se nadamo da ćemo pobediti. Pobediti može da znači mnogo toga, u ovom trenutku pobediti znači slušati lekare koji nas neumorno savetuju. To je otprilike sve, deluje da ne zahteva previše angažovanja i truda, samo malo strpljenja i odgovornosti.
Deluje jednostavno, ali zapravo nije. Nije jednostavno jer nas potpuno razumljivo obuzima strah. Njemu se nije lako odupreti, pogotovo onda kada zavlada celim društvom. Upravo zbog toga, pokušajmo da se distanciramo od sopstvenog straha i vidimo šta je ono što možemo da učinimo za sebe i sve oko nas.
Kako se zaštiti od infekcije novim korona virusom
Korona virus
Korona virus pripada grupi virusa koji uzrokuju bolest u rasponu od blage prehlade (koje su najčešće) do teškog akutnog respiratornog sindroma (SARS). Prvi put su izolovani 1962. godine i od tada do danas su dokazani kao prouzrokovači oboljenja kod sisara i ptica. Postoje korona virusi koji uzrokuju oboljenje samo kod životinja. Infekcije korona virusima su česte u ljudskoj populaciji. Procenjuje se da virusi iz ove grupe prouzrokuju oko polovine svih respiratornih infekcija kod čoveka.
Novi korona virus (SARS-Cov-2) pripada istoj podgrupi virusa kao i već poznati korona virusi (MERS-CoV, SARS-CoV). Potvrđen je interhumani prenos virusa.
Svetski dan bubrega - SDB 2020.
„Zdravlje bubrega svima i svuda – od prevencije do otkrivanja i ravnopravnog pristupa lečenju”
Od bolesti bubrega, koje se svrstavaju u hronična nezarazna oboljenja, trenutno boluje oko 850 miliona ljudi širom sveta. Jedna od deset odraslih osoba ima hroničnu bolest bubrega (HBB). Opterećenje društva ovim bolestima je u porastu, a predviđa se da će postati peti najčešći uzrok izgubljenih godina života na globalnom nivou do 2040. godine.
Mart 2020. - Mesec borbe protiv raka - prevencija malignih tumora
Maligne bolesti predstavljaju jedan od najvećih javnozdravstvenih problema na svetskom nivou. Prema najnovijim podacima Svetske zdravstvene organizacije i Međunarodne agencije za istraživanje raka, opterećenje malignim bolestima u svetu je u porastu, a očekuje se da će do 2032. godine oboleti 25 miliona ljudi širom sveta.
Stručnjaci još i predviđaju da će tokom života jedan od pet muškaraca i jedna od šest žena oboleti od raka, a jedan od osam muškaraca i jedna od jedanaest žena umreti od nekog oblika maligne bolesti.
